අ.පො.ස. උසස් පෙළ විභාගය යනු සිසුන්ගේ අනාගත අධ්‍යාපනික හා වෘත්තීය ජීවිතයට වැදගත් වන කඩඉමකි. මෙම විභාගයට සාර්ථකව මුහුණ දීම සඳහා විෂය කරුණු හොඳින් අධ්‍යයනය කිරීම පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. ඒ සඳහා කාලය නිසි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම ද අත්‍යවශ්‍ය වේ.
විශේෂයෙන්ම කලා විෂය ධාරාව හදාරන සිසුන්ට විෂයයන් කිහිපයකම කරුණු කියවීමට, සටහන් සකස් කිරීමට, රචනා ප්‍රශ්න පුහුණු වීමට සහ නැවත අධ්‍යයනය කිරීමට කාලය වෙන්කරගැනීමට සිදු වේ. එබැවින් නිවැරදි අධ්‍යයන සැලැස්මක් සකස් කරගෙන එය අඛණ්ඩව ක්‍රියාත්මක කිරීම විභාග සාර්ථකත්වයට වැදගත් වේ.
## 1. දෛනික අධ්‍යයන සැලැස්මක් සකස් කිරීම
කාලය කළමනාකරණය කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ දෛනික අධ්‍යයන සැලැස්මක් සකස් කරගැනීමයි. එදින අධ්‍යයනය කළ යුතු විෂයයන් සහ සම්පූර්ණ කළ යුතු පාඩම් කලින් තීරණය කරගැනීමෙන් අනවශ්‍ය ලෙස කාලය නාස්ති වීම අවම කරගත හැකිය.
උදාහරණයක් ලෙස උදෑසන කාලය එක් විෂයකටත්, සවස් කාලය තවත් විෂයකටත් වෙන් කළ හැකිය. එසේම පාඩම් අතරතුර කෙටි විවේක ලබාගැනීම ද වැදගත් වේ. තමන්ට ගැළපෙන කාලසටහනක් සකස් කරගෙන එය දිනපතා අනුගමනය කිරීමෙන් අධ්‍යයන කටයුතු ක්‍රමානුකූල කරගත හැකිය.
## 2. විෂයයන් අතර කාලය සාධාරණව බෙදාගැනීම
කලා විෂය ධාරාවේ සිසුන් විෂයයන් කිහිපයක් හදාරන බැවින් එක් විෂයකට පමණක් වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම සුදුසු නොවේ. සෑම විෂයකටම ප්‍රමාණවත් කාලයක් වෙන් කළ යුතුය.
තමන්ට අපහසු විෂයයන් සඳහා වැඩි කාලයක් වෙන් කිරීම ප්‍රයෝජනවත් වුවත්, පහසු යැයි සිතන විෂයයන් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරිය යුතු නැත. විෂයයන් අතර සමබරතාවක් පවත්වාගෙන යාමෙන් සියලුම විෂයයන්හි දැනුම වර්ධනය කරගැනීමට හැකි වේ.
## 3. වැදගත් කාර්යයන්ට ප්‍රමුඛතාව ලබාදීම
අධ්‍යයනයේදී සියලුම කාර්යයන් එකම මට්ටමේ වැදගත් නොවේ. සම්පූර්ණ නොකළ පාඩම්, අපහසු විෂය ඒකක සහ ඉදිරියේදී පැවැත්වීමට නියමිත පරීක්ෂණ සඳහා වැඩි ප්‍රමුඛතාවක් ලබාදිය යුතුය.
දවස ආරම්භයේදී එදින අනිවාර්යයෙන්ම සම්පූර්ණ කළ යුතු කාර්යයන් කිහිපයක් ලියාගැනීම හොඳ පුරුද්දකි. එම කාර්යයන් සම්පූර්ණ වූ පසු ඒවා සලකුණු කිරීමෙන් තමන්ගේ ප්‍රගතිය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබාගත හැකිය.
## 4. ජංගම දුරකථනය සහ සමාජ මාධ්‍ය භාවිතය පාලනය කිරීම
වර්තමානයේ සිසුන්ගේ කාලය නාස්ති වීමට බලපාන ප්‍රධාන හේතුවක් වන්නේ ජංගම දුරකථන සහ සමාජ මාධ්‍ය අධික ලෙස භාවිත කිරීමයි. අධ්‍යයනය කරන අතරතුර නිතර පණිවිඩ පරීක්ෂා කිරීම හෝ වීඩියෝ නැරඹීම නිසා අවධානය බිඳ වැටිය හැකිය.
එබැවින් අධ්‍යයන කාලයේදී අනවශ්‍ය දැනුම්දීම් අක්‍රිය කර දුරකථනයෙන් ඈත්ව සිටීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. අවශ්‍ය විට පමණක් අන්තර්ජාලය අධ්‍යාපනික කටයුතු සඳහා භාවිත කළ යුතුය. මෙවැනි සරල පුරුදු මඟින් අධ්‍යයනයට වැඩි අවධානයක් යොමු කළ හැකිය.
## 5. නැවත අධ්‍යයනය සහ ප්‍රශ්න පත්‍ර පුහුණුව සඳහා කාලය වෙන් කිරීම
පාඩමක් එක්වරක් කියවීමෙන් පමණක් එහි සියලුම කරුණු මතකයේ රැඳෙන්නේ නැත. එබැවින් කලින් අධ්‍යයනය කළ පාඩම් නැවත කියවීම සඳහා ද කාලය වෙන් කළ යුතුය.
එසේම පසුගිය විභාග ප්‍රශ්න පත්‍රවලට පිළිතුරු ලිවීම, කෙටි සටහන් සකස් කිරීම සහ තමන්ගේ දුර්වලතා හඳුනාගැනීම සඳහා සතියකට නිශ්චිත කාලයක් වෙන් කිරීම වැදගත් වේ. මෙය විභාගයට අවශ්‍ය දැනුම සහ පිළිතුරු ලිවීමේ හැකියාව වර්ධනය කරගැනීමට උපකාරී වේ.
## 6. ප්‍රමාණවත් විවේකයක් සහ නින්දක් ලබාගැනීම
වැඩි කාලයක් පාඩම් කිරීම සඳහා නින්ද සහ විවේකය කැප කිරීම සැමවිටම සාර්ථක ක්‍රමයක් නොවේ. ප්‍රමාණවත් විවේකයක් නොමැති විට අවධානය අඩුවීම සහ අධ්‍යයනය කළ කරුණු මතක තබාගැනීම අපහසු වීම සිදුවිය හැකිය.
එබැවින් දෛනික කාලසටහන තුළ විවේකය, ආහාර ගැනීම සහ ප්‍රමාණවත් නින්ද සඳහා ද කාලය වෙන් කළ යුතුය. ශාරීරික හා මානසික සුවතාව පවත්වාගෙන යාම අඛණ්ඩ අධ්‍යයනය සඳහා වැදගත් වේ.
## නිගමනය
කාලය නිසි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම උසස් පෙළ විභාගයට සූදානම් වන සෑම සිසුවෙකුටම වැදගත් කුසලතාවකි. දෛනික කාලසටහනක් සකස් කිරීම, විෂයයන් අතර කාලය බෙදාගැනීම, අනවශ්‍ය බාධා අවම කිරීම සහ නිරන්තරයෙන් නැවත අධ්‍යයනය කිරීම මඟින් විභාග සූදානම වඩාත් ඵලදායී කරගත හැකිය.
සාර්ථකත්වය එක් දිනකින් ලැබෙන්නක් නොවේ. නිවැරදි සැලැස්මක්, කැපවීමක් සහ අඛණ්ඩ උත්සාහයක් තුළින් එය ළඟා කරගත හැකිය. එබැවින් අද සිටම තම කාලය වටිනා සම්පතක් ලෙස සලකා, එය නිසි ලෙස භාවිත කිරීමට සෑම සිසුවෙකුම පුරුදු විය යුතුය.
